Частый вопрос звучит примерно так: «Мне уже 30 лет. Не поздно ли начинать заниматься айкидо?» Здесь важно понимать, что хотя чем человек старше, тем ему тяжелее приобретать новые навыки, тем не менее, никаких преград для того, чтобы начать заниматься айкидо в любом возрасте не существует.
1. В айкидо не практикуется соревнований и учебных спаррингов, а потому никакой конкуренции между учениками в додзё быть не может. Обычно, в любой группе всегда присутствуют те, кому едва исполнилось 20, а также те, кому 30 исполнилось достаточно давно. Хотя физические возможности у таких людей очень сильно отличаются, тем не менее, одна из задач айкидо состоит в том, чтобы научить человека взаимодействовать с любой атакой, кто бы её не наносил. Поэтому в айкидо возраст не даёт таких заметных преимуществ, как в других спортивных единоборствах. Возраст - не помеха для занятий айкидо
2. В айкидо далеко не всё решает физическая сила, а потому это ещё одна причина, по которой возраст в айкидо не играет существенной роли. Айкидо отличается от других боевых искусств тем, что с возрастом, когда физических сил у человека становится меньше, он начинает более полно и осознанно понимать и использовать тонкости приёмов айкидо и его принципы, а потому его техники могут даже становится сильнее.
3. Также не существует особых противопоказаний для занятий айкидо. Разумеется, существуют состояния, при которых ограничение любой физической активности является необходимым. В остальных же случаях, тренировки айкидо скорее пойдут на пользу, или как минимум не причинят вреда. Если у вас есть какие–то заболевания, то просто сообщите о них инструктору, и он сможет создать условия, при которых вы будете тренироваться в оптимальном для себя режиме.
4. Убедительным свидетельством того, что практиковать айкидо можно в любом возрасте является то, что в зале Айкидо г. Ош занимаются участники, возраст которых старше 50 лет. Несмотря на это, люди достаточно успешно осваивают упражнения, а также достаточно бодро выполняют различные страховки и падения.
Успешная работа этих людей — это, без сомнений, свидетельство таланта и умений инструкторов, но также и подтверждение того, что если есть желание тренироваться и изучать айкидо, то возраст здесь не помеха.
Айкидо прекрасно подходит как для детей, так и взрослых вне зависимости от их возраста и пола. Основным фактором, который определяет успешность тренировок — это желание тренироваться. Если желание есть, то прогресс не заставит себя долго ждать. Если такого желания нет, то не имеет значения, какой у вас возраст.
Пресс-служба Регионального Отделения ФАКР в г. Ош
1. В айкидо не практикуется соревнований и учебных спаррингов, а потому никакой конкуренции между учениками в додзё быть не может. Обычно, в любой группе всегда присутствуют те, кому едва исполнилось 20, а также те, кому 30 исполнилось достаточно давно. Хотя физические возможности у таких людей очень сильно отличаются, тем не менее, одна из задач айкидо состоит в том, чтобы научить человека взаимодействовать с любой атакой, кто бы её не наносил. Поэтому в айкидо возраст не даёт таких заметных преимуществ, как в других спортивных единоборствах. Возраст - не помеха для занятий айкидо
2. В айкидо далеко не всё решает физическая сила, а потому это ещё одна причина, по которой возраст в айкидо не играет существенной роли. Айкидо отличается от других боевых искусств тем, что с возрастом, когда физических сил у человека становится меньше, он начинает более полно и осознанно понимать и использовать тонкости приёмов айкидо и его принципы, а потому его техники могут даже становится сильнее.
3. Также не существует особых противопоказаний для занятий айкидо. Разумеется, существуют состояния, при которых ограничение любой физической активности является необходимым. В остальных же случаях, тренировки айкидо скорее пойдут на пользу, или как минимум не причинят вреда. Если у вас есть какие–то заболевания, то просто сообщите о них инструктору, и он сможет создать условия, при которых вы будете тренироваться в оптимальном для себя режиме.
4. Убедительным свидетельством того, что практиковать айкидо можно в любом возрасте является то, что в зале Айкидо г. Ош занимаются участники, возраст которых старше 50 лет. Несмотря на это, люди достаточно успешно осваивают упражнения, а также достаточно бодро выполняют различные страховки и падения.
Успешная работа этих людей — это, без сомнений, свидетельство таланта и умений инструкторов, но также и подтверждение того, что если есть желание тренироваться и изучать айкидо, то возраст здесь не помеха.
Айкидо прекрасно подходит как для детей, так и взрослых вне зависимости от их возраста и пола. Основным фактором, который определяет успешность тренировок — это желание тренироваться. Если желание есть, то прогресс не заставит себя долго ждать. Если такого желания нет, то не имеет значения, какой у вас возраст.
Пресс-служба Регионального Отделения ФАКР в г. Ош
Комментариев нет :
Отправить комментарий